Hoe natuurlijk kan het zijn!
Ademhalen, we doen het allemaal!
Bewust maar meestal onbewust, velen malen per minuut.
De manier van ademhalen verteld je iets over hoe je (op dit moment) in het leven staat.
Door je bewust te worden en te zijn van jouw manier van ademhalen krijg je (meer) controle over je leven.
Jouw ademhaling is het mooiste instrument dat je dag en nacht bij je draagt en waar een hoop antwoorden in te vinden zijn. Wat levert het je o.a op?
* Meer ademcapaciteit

* Beter immuunsysteem

* Meer energie

* Laat stress los en geeft ontspanning

Bij welke klachten kan je het o.a inzetten?
* (Hoofd)pijnbestrijding

* Stress

* (Chronische) moeheid klachten

* Aandoeningen aan luchtwegen